بازمانده تایبادی

بازمانده تایبادی

گزارش تصویری/اعزام کاروان راهیان نور تایباد به مناطق جنگی غرب کشور

کاروان ۱۴۰ نفری راهیان نور شهرستان تایباد برای بازدید از مناطق عملیاتی غرب کشور در دوران دفاع مقدس اعزام شدند.

به گزارش تایبادخبر، لحظاتی قبل  کاروان ۱۴۰ نفری راهیان نور شهرستان تایباد متشکل از فرماندهان پایگاهها ، سرگروههای صالحین و بدنه اعضای شورای حوزه ها و پایگاهها برای بازدید از مناطق عملیاتی غرب کشور در دوران دفاع مقدس اعزام شدند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۴ مرداد ۹۴ ، ۲۰:۵۵
barat kolsomiyan

۱۰ عادتی که شما را غیرحرفه‌ای نشان می‌دهد

بسیاری عادت‌های ساده در رفتار و عملکرد افراد وجود دارد که می‌تواند روی وجهه‌ی اجتماعی و کاری آن‌ها تاثیر مستقیم داشته باشد. در ادامه با زومیت همراه باشید تا ۱۰ عادت بد که باعث می‌شود غیرحرفه‌ای دیده شویم را بیش‌تر بشناسیم.
۱۰ عادتی که شما را غیرحرفه‌ای نشان می‌دهد

55آنلاین :  قواعدی که در زیر آمده خیلی ساده و سرراست هستند. چرا هیچ‌کس آن‌ها را رعایت نمی‌کند؟

این صحنه را تصور کنید: من زمستان قبل در نشستی به منظور آشنا شدن با افراد جدید در حوزه‌ی کاری‌ام، شرکت کرده بودم. بیرون هوا بسیار سرد بودِ اما اتاقی که ما در آن بودیم، کاملا گرم بود. اما اغلب ما کت‌های زمستانی و کیف‌های سنگینی به تن داشتیم. داشتم با چند نفر صحبت می‌کردم که یک شخص جدید به جمع ما اضافه شد.

این فرد جدید از راه آمد و رو به جمع ما گفت: «لعنتی‌ها! شما یک تن آت و آشغال روی کولتون دارید. می‌تونید آت و آشغال‌هاتون رو مجانی روی جالباسی آویزون کنید.»

شترق! ناگهان همه‌ی اعتباری که پیش ما داشت از بین رفت. متوجه بودم که سعی داشته است به ما کمک کند، اما بعد از این برخورد، هیچ کدام از جمع ما، تا انتهای نشست، توجهی به او نکردیم.

 مساله فقط این نیست که او بی‌ادبانه صحبت کرده بود و فحش داده بود؛ چرا که گوش اغلب ما معمولا به این میزان ناسزاگویی آشناست. بحث این‌جاست که در اولین دو جمله‌ای که رو به ما گفته بود، چند فحش و ناسزا وجود داشت. (اگر «لعنتی» و «آت و آشغال» را ناسزا حساب کنیم.) او می‌توانست در توصیف وسائل و لباس‌هایی که تن ما بود، از عبارات و جملات بسیار مناسب‌تری استفاده کندِ اما در عوض، حرف زدن چاله میدانی را انتخاب کرده بود؛ و این کار، وی را به شدت «غیر حرفه‌ای» و «غیر جدی» نشان می‌داد.

(قبل از این‌که خیلی از شما این سوال را بپرسید که به جای «آت و آشغال»، چه لغاتی را می‌توانست به کار ببرد، باید بگویم که جایگزین‌های زیادی وجود داشتند: کت، کیف، لپ‌تاپ، لباس، کیف دستی، ژاکت، کاپشن، چمدان، وسائل و خیلی لغات جایگزین دیگر برای این کار وجود داشتند.)

هیچ‌کس کامل و بی‌نقص نیست. همه‌ی ما در معرض اشتباهات کلامی هستیم که شخصیت‌مان را نادرست و بد جلوه می‌دهد. به همین دلیل است که همیشه به یک یادآوری و تذکر نیازمندیم تا حواسمان را جمع کنیم. ۱۰ نمونه از عادت‌ها و  رفتارهای غیرحرفه‌ای در زیر آمده که باید از انجامشان پرهیز کنیم:

۱- ناسزاگویی

cursing

بله! این اولین مورد در فهرست است. دوباره تکرار می‌کنم که بحث، خود ناسزا گفتن نیست. گرچه که نفس ناسزاگویی هم اغلب اوقات کمک‌کننده نیست؛ اما بحث، وجهه‌ی سستی است که از ما بروز می‌دهد. اگر کسی دائم و در اغلب جملاتش از انواع فحش‌ها استفاده می‌کند، معمولا طرف مقابل را به این فکر می‌اندازد که این فرد، ذاتا انسانی سست، غیر جدی و غیر حرفه‌ای است.

۲- دیر کردن

اعتراف می‌کنم که این مورد را خود من هم باید حسابی برای رفع کردنش تلاش کنم. عبارت «وقت‌شناس» درباره‌ی بسیاری از آشنایان و اقوام من، به هیچ وجه صدق نمی‌کند. وقت‌شناسی و سر وقت بودن، نشان از احترام به طرف مقابل است. سر ساعتی که قرار گذاشته‌اید، حاضر شوید. این کار شما، به طرف مقابل نشان می‌دهد که برای وی احترام قائلید و آن‌قدر حرفه‌ای هستید که به وقت خودتان و او اهمیت می‌دهید.

۳- چپ چپ نگاه کردن

همه‌ی ما انسان هستیم و به صورت بیولوژیکی جذب برخی افراد خواهیم شد. انسان بودن، هم‌چنین به معنای این است که ما روی طرز نگاه کردمان هم باید کنترل داشته باشیم. وقتی با کسی صحبت می‌کنید، باید درست و قشنگ به طرف مقابلتان نگاه کنید، و الا در نگاه او، مثل یک آماتور عجیب و غریب خواهید بود.

۴- خوش‌بینی مطلق

وقتی اتفاق بدی رخ داده است و شریک شما یا یک فروشنده، هم‌چنان اصرار می‌کنند که همه چیز مرتب است، در واقع حرفه‌ای بودن خودشان را زیر سوال برده‌اند. چرا که شما به خوبی حس می‌کنید که برخلاف گفته‌ی آن‌ها، هیچ چیز مرتب نیست!

۵- بوالهوسی

بوالهوس بودن، یعنی غیرمسئولانه و بی‌ثبات رفتار کردن. اگر با کسی سر زمان مشخصی در جایی قرار گذاشته‌اید و در محل حاضر نشده‌اید یا اگر به کسی قول داده‌اید به فلان نتیجه دست پیدا می‌کنید و این‌چنین نشده است، شما غیرمسئولانه رفتار کرده‌اید و یک انسان بوالهوس هستید!

۶- سازمان نیافتگی و بی‌نظمی

Disorganization

هر کس که روزانه بیش از هزار ایمیل دریافت می‌کند، احتمال زیاد در این دسته‌بندی قرار می‌گیرد. بسیاری از ما که کسب‌و‌کاری را اداره می‌کنیم، درک کرده‌ایم که مشتریان از ما انتظار دارند پاسخشان را به سرعت بدهیم. آن‌ها می‌خواهند که بتوانند بدون مقدمه، در مورد وضعیت و شرایطشان با ما صحبت کنند. اگر شما نتوانید اوضاع کاری خودتان را کنترل کنید، طبیعی است که مشتری‌ها باور نمی‌کنند بتوانید وضعیت و شرایط آن‌ها را به کنترل در بیاورید و از این بابت، شما را غیرحرفه‌ای خواهند دید.

۷- عدم ادای صحیح جملات

این مورد مثلا بین مردم بسیار رایج است و خیلی‌ها هم مشکلشان را نمی‌فهمند. برخی افراد مثلا نمی‌توانند حتی یک جمله‌ی سرراست را مثلا بیان کنند. آن‌ها مثلا می‌خواهند خودشان را مثلا حرفه‌ای نشان بدهند، اما مثلا نمی‌توانند یک جمله را سرراست و صحیح ادا کنند. یا مثلا در یک پاراگرف یکی در میان، مثلا مثلا می‌کنند!

این پاراگراف را عمدا با این وضعیت نوشتم تا درک کاملی از عدم ادای صحیح جملات به نمایش بگذارم. طرز صحبت افراد مستقیما به میزان سواد و تحصیلات آن‌ها برمی‌گردد و اگر شخصی که خودش را در کارش حرفه‌ای جا می‌زند، نتواند منظورش را به درستی بیان کند یا شیوه‌ی صحبت کردنش نامفهوم باشد، نشان می‌دهد که یک جای کار می‌لنگد.

۸- پنهان کاری

درست است که معمولا همه‌ی ما یک زندگی شخصی هم داریم، اما این وجه پنهان و شخصی زندگی ما معمولا شامل مسائل کاری نمی‌شود. اگر شما به عنوان یک مدیر، اطلاعات بسیاری را از همکاران و کارمندان خود مخفی می‌کنید، در واقع دارید اعتبار و منزلت خود را به عنوان یک رهبر زیر سوال می‌برید. با پنهان کاری بیش از حد، شما کارمندان خود را به این فکر می‌اندازید که آیا می‌توانند به شما، عملکرد شما یا صحبت‌هایتان اعتماد داشته باشند؟

۹- قول دادن بیش از حد

دوست فروشنده‌ای یک بار به من می‌گفت که هنر او در فروش این است که «بیش‌ترین قول‌هایی که می‌تواند را بدهد و تمام مهارتش را در این کار خرج کند». کارآفرینان معمولا روی این نکته تاکید دارند. اما اصل موضوع این است که  اطمینان داشته باشید بتوانید در نهایت به قول‌هایی که داده‌اید کاملا عمل کنید. پس قول دادن بیش از حد در صورتی که بدانید قدرت اجرایی کردن آن‌ها را ندارید، می‌تواند اعتبار شما را خدشه‌دار کند.

۱۰- دروغ گفتن و تقلب کردن

lie

این دو مورد دیگر واضح هستند. دروغ و تقلب، مستقیما بر جایگاه شما تاثیر خواهند گذاشت و اعتبار شما را به شدت کاهش می‌دهند. رییس‌جمهور قبلی امریکا، جرج بوش چنین گفته است که: «اگر یک بار من را گول زدی، شرم بر تو باد. اگر دو بار گول زدی، شرم بر من. »

نظرم شما در مورد این عادات بد چیست؟ آیا شما عادات بد دیگری را نیز سراغ دارید که بتوان به لیست فوق افزود؟

 

منبع : زومیت

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۲۳ مرداد ۹۴ ، ۱۴:۳۱
barat kolsomiyan

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مرداد ۹۴ ، ۱۴:۱۶
barat kolsomiyan



نمازعبادی وسیاسی جمعه این هفته شهرستان تایباد به امامت آیت الله محمد محدثی امام جمعه تایباد برگزارشد

خطیب نمازجمعه تایباد درخطبه اول نمازبا اشاره به دهه کرامت ولزوم فراگیری معارف اسلام ناب محمدی ازاخلاق وفضایل ائمه علیه السلام وحضرت معصومه س گفت : شرکت درمجالس ومحافلی که دردهه کرامت برگزارمی شود باعث ترویج فرهنگ اسلام ناب محمدی است .

وی باتاکید بر حضورگسترده مومنین دراین مجالس ومحافل به مسایل روز جهان اسلام اشاره نمود وگفت : همه مسلمانان با وحدت وهمدلی واخوت  باید زمینه ترویج فرهنگ اسلام ناب را به تمامی بلاد اسلامی فراهم آوریم وبدانیم که تفاوت بین اسلام ناب محمدی که مدّنظرامام راحل ومقام معظم رهبری است با اسلام آمریکایی تاکجاست ، وی نمونه فرهنگ وتفکر اسلام ناب محمدی را دردیدگاه امام تشریح نمود وگفت : امروز آل سعود باهمدستی آمریکا واسراییل باعث کشت وکشتارمردم بی دفاع یمن شده است ، این درحالی است که خود را خادم الحرمین وکلید دارخانه کعبه می دانند .

خطیب نمازجمعه به سالروز بازگشت آزادگان به کشوراسلامی اشاره نمود وگفت : آزادگان درمدت اسارت موجب عزت وافتخارملت ایران شدند وبا صبر ومقاومت وایستادگی توانستند آبرومندانه به کشوربازگردند

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۲۳ مرداد ۹۴ ، ۱۴:۰۸
barat kolsomiyan

افسار خشمتان را خودتان به دست بگیرید

سلامانه : گاهی اوقات درجه‌ی خشم به هزار می‌رسد، این جاست که باید دست بکار شوید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،این روزها آن قدر مشکلات و دغدغه‌های افراد زیاد شده که گاهی اوقات واکنش افراد به این موضوع این است که در لاک تنهایی خود فرو می‌روند و یا این که گرز آتشین عصبانی‌تر به دست می‌گیرند و به سمت دیگران پرتاپ می‌کنند، غافل از این که خشم آنها نه و تنها باعث دوری اطرافیان می‌شود بلکه بر روی سلامت اعصاب و روان آنها هم اثر سو می‌گذارد.

عصبانیت یک احساس مهم در انسان‌هاست، این احساس زمانی به ما دست می‌دهد که چیزی اشتباه باشد، اما نباید خشم خود را ادامه دهیم، بلکه بر روی آن مدیریت داشته باشیم.

مهارت‌های کنترل عصبانیت تا استرس را در خود کاهش دهید، زیرا یکی از بزرگ‌ترین موانع در راه تحقق موفقیت شخصی و شغلی عصبانیت می‌باشد و زمانیکه ما نمی‌توانیم عصبانیت را کنترل نماییم از چند جهت دچار آسیب می‌شویم.

عصبانیت توانایی ما را برای خوشحالی از بین می‌برد، زیرا عصبانیت و خوشحالی در تضاد با یکدیگر هستند،عصبانیت موجب خارج شدن روابط خانوادگی و دیگر روابط از مسیر صحیح ‌شان می‌گردد.

عصبانیت باعث کاهش مهارت‌های اجتماعی می‌شود
عصبانیت و خشم در افراد باعث کاهش سازش و مصالحه شده و دیگر روابط را نیز در معرض خطر قرار می‌دهد و معنای واقعی همان از دست دادن کار است، زیرا روابط را نابود می‌کند و در نهایت باعث شکست کاری می‌شود و در صورت عدم عصبانیت و داشتن خلقی نرم‌تر می‌توان موفقیتی در پی داشت.

برطرف کردن خشم به شکل جامعه پسند، سالم‌ترین مکانیسم دفاعی
دکتر شاهمرادی مشاور خانواده در خصوص راهکارهای کنترل خشم گفت: راهکارهای کنترل خشم متنوع است، اما اخیرا رویکرد‌هایی که رایج است، همان رویکردهای پذیرش محور است و ما به جای انکار باید بپذیریم که خشم یک نوع هیجان است که بر روی مفهوم پذیرش آن کار می‌شود و حتی گاهی اوقات عذاب وجدان بعد از خشم نیز می‌تواند عملکرد فرد را مختل کند.

وی افزود: از جمله راهکارهای جلوگیری از خشم، ترک موقعیت در آن لحظه است و حتی باید در نظر داشته باشیم که خشم افراد نباید به صفر برسد، اما باید بتوانیم آن را کنترل کنیم، چون در غیر این صورت حتی ممکن است باعث تعارض شدید در فرد و روابطش گردد و نکته‌ی مهم دیگر این است که زمانی که فرد موقعیت را ترک می‌کند باید در ذهن خود نیز آن مساله را ترک کند و دلایل آن را  در ذهن بررسی کند.

شاهمرادی مطرح کرد: از دیگر راهکارهای جلوگیری از خشم نوشیدن آب است، همچنین انجام ورزش‌های هوازی به دلیل آن که انرژی افراد در آن لحظه بالا می‌رود، می‌تواند موثر واقع شود.

همچنین بر اساس رویکرد فروید که تحت عنوان والایش است،بهتر است که ما هیجانات خود را به شکل جامعه پسند بروز دهیم و ارضا غرایض به شکل مطلوب و جامعه پسند جزو سالم ترین مکانیسم‌های دفاعی محسوب می‌شود.

وی در پایان بیان کرد:گاهی اوقات در سطح خاص کنترل خشم نیاز به درمان اساسی دارد زیرا گاهی اوقات تبدیل به بیماری شده و اختلالاتی بنام کنترل تکانه را به وجود می‌آورد که یکی از انواع آن اختلالات انفجاری متناوب است که فرد با کوچک‌ترین مساله‌ای نمی‌تواند خود را کنترل کند که در این صورت باید به روانپزشک مراجعه کند و تحت دارو و درمان قرار بگیرد.

خشم، جنبه‌ی عادی در زندگی
ما باید بپذیریم که خشم از ابعاد عادی زندگی محسوب می‌شود و ممکن است در هر فردی به وجود بیاید، خشم واکنشی غریزی است که اساسا در پاسخ به تهدید علایق حیاتی بروز می‌کند و بنا به دلایلی از جمله حوادث و رویدادهای بیرونی با تغییر‌های درونی پیش می‌آید.

خشم نیرویی دفاعی است که برای دفاع از خود و حقوق فردی و اجتماعی در وجود انسان گذارده شده است که اگر از محور اصلی خارج شود به خوی ناپسندی تبدیل می‌شود و خوی‌های ناپسند دیگری را با خود به  همراه می‌آورد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ مرداد ۹۴ ، ۱۶:۲۴
barat kolsomiyan

حالت خوابیدن و تاثیر آن بر بدن

سلامانه : هر حالت خوابیدن تاثیر خاصی بر سلامت بدن شما می‌گذارد حتی ممکن است برخی از آنها تاثیر منفی بر سلامت‌تان داشته باشند. اما قبل از اینکه حالت خوابیدن خود را تغییر دهید بهتر است با روش‌های خوابیدن آشنا شوید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از Sputnikneus؛ حتما شما هم برای خوابیدن حالت مخصوص به خود را دارید هر حالت خوابیدن تاثیر خاصی بر سلامت بدن شما می‌گذارد، حتی ممکن است برخی از آنها تاثیر منفی بر سلامت‌تان داشته باشند. اما قبل از آنکه حالت خوابیدن خود را تغییر دهید، بهتر است با روش‌های خوابیدن و تاثیرات منفی و مثبتی که بر بدن شما می‌گذارد، آشنا شوید. 

خوابیدن به پشت: تاثیرات مثبت: این حالت خوابیدن وزن بدن شما را متعادل و ارگان‌های درونی تان را تنظیم و از گردن درد و کمر درد نیز جلوگیری می‌کند. فقط فراموش نکنید که متکایی زیر زانوهایتان بگذارید تا کمرتان آسیبی نبیند. تاثیرات منفی: اگر عادت به خمیازه دارید بهتر است به پهلو بخوابید زیرا خوابیدن به پشت خمیازه شما را زیاد می‌کند. 

خوابیدن به پهلو: تاثیرات مثبت: این حالت خوابیدن طوری که زانوهایتان را به داخل خم می‌کنید شبیه حالت خوابیدن جنین است. با قرار دادن یک متکا بین دو پای‌تان می‌توانید از فشاری که به کمرتان وارد می شود جلوگیری کنید. قرار دادن یک متکا زیر گردن نیز ضروری است. اگر از سوزش معده رنج می‌برید، برای کاهش درد، به پهلوی سمت چپ خود بخوابید. تاثیرات منفی: شانس به شما روی آورده است زیرا این حالت خوابیدن هیچ تاثیر منفی بر بدن شما نخواهد داشت. 

خوابیدن روی شکم: تاثیرات مثبت: اگر کمر درد دارید این حالت خوابیدن فشار وارده بر مهره های کمرتان را کاهش می‌دهد. حتما شما هم می‌دانید که بعد از یک روز سخت کاری، خوابیدن در این حالت واقعا به آدم احساس آرامش می‌دهد ورزشکاران این حالت را در یوگا نیز به کار می‌برند که در یوگا متکاهای زیادی مورد نیاز است. تاثیرات منفی: اگر عادت دارید که روی شکم‌تان بخوابید، این را بدانید که این حالت خوابیدن خطرات زیادی دارد خوابیدن به صورت دمر، قوس طبیعی کمر را بعد از مدتی صاف می‌کند و باعث می‌شود که هر روز سرتان به یک سمت خم شود که این باعث آسیب به گردن و ایجاد چین و چروک در صورتتان می‌شود به علاوه با فشاری که به عصب های شما وارد می‌آورد، موجب خواب رفتن بدن‌تان نیز می‌شود. 

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۲۲ مرداد ۹۴ ، ۱۶:۲۱
barat kolsomiyan

تازه عروس دست داماد را در پوست گردو گذاشت

تازه عروس ساعتی قبل از جشن عروسی، دست داماد و میهمانان را در پوست گردو گذاشت و با بستن چمدان هایش راهی کشور آلمان شد.



تازه‌عروس ساعتی قبل از جشن عروسی، دست داماد و میهمانان را در پوست گردو گذاشت و با بستن چمدان‌هایش راهی کشور آلمان شد.

به گزارش جماران، چند روز قبل مردی وارد اداره پلیس شد و از مأموران برای بازگرداندن همسرش از کشور آلمان درخواست کمک کرد.

شاکی در توضیح ماجرا گفت: من استاد دانشگاه هستم. مدتی قبل از طریق شبکه اجتماعی اینستاگرام با دختری به نام پرستو که همراه خانواده‌اش مقیم کشور آلمان بود، آشنا شدم. او گفت گاهی همراه خانواده‌اش به ایران سفر می‌کند. ارتباط مجازی ما ادامه داشت تا اینکه به پرستو علاقه‌مند شدم و او را در سفری که به ایران داشت، ملاقات کردم. در همان اولین قرار به او پیشنهاد ازدواج دادم که آن را مشروط قبول کرد. او شرط گذاشت بدون اجازه من حق داشته باشد به سفر خارج از کشور برود و در دفترخانه این شرط را ثبت کنم. من هم به خاطر علاقه‌ای که به او پیدا کرده بودم، شرط را قبول کردم. چند روز بعد هم به صورت رسمی عقد کردیم و مشغول آماده کردن مقدمات عروسی شدیم. چند روز قبل بعد از تعیین روز عروسی، کارت عروسی سفارش دادیم و میهمانان را به تالار دعوت کردیم.

مرد جوان ادامه داد: یک شب قبل از برگزاری جشن پرستو به خانه ما آمد و داشتیم درباره نحوه برگزاری مراسم هم حرف می‌زدیم که مادرم وارد بحث شد و بین او و پرستو مشاجره‌ای روی داد. وقتی مشاجره بالا گرفت، پرستو به حال قهر خانه را ترک کرد. سعی کردم او را آرام کنم و به خانه برگردانم اما قانع نشد و به خانه پدرش رفت. صبح روز بعد در حالی که ماشین را گل زده بودم به در خانه پرستو رفتم تا او را به آرایشگاه ببرم. وقتی زنگ خانه‌شان را زدم مادرش مقابل در خانه آمد و گفت پرستو چمدان‌هایش را بسته و راهی آلمان شده است. اول فکر کردم‌ شوخی می‌کند اما بعد متوجه شدم که ماجرا کاملاً جدی است و عروس دستم را در پوست گردو گذاشته و راهی سفر شده است.

خیلی زود خودم را به فرودگاه رساندم اما متوجه شدم که پرستو به طرف آلمان پرواز کرده است. شاکی در پایان گفت: من پول زیادی ‌برای مراسم در تالار هزینه کردم اما همسرم با فرار به آلمان آبروی من و خانواده‌ام را برد. حالا از همسرم شکایت دارم و درخواست دارم پرستو از طریق مراجع قانونی به ایران برگردانده شود.

با طرح این شکایت پرونده برای بررسی بیشتر به دستور قاضی حسین‌پور، بازپرس دادسرای جنایی پایتخت در اختیار مأموران پلیس قرار گرفت.

منبع: جوانپایگاه اطلاع رسانی و خبری جماران - تهران

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ مرداد ۹۴ ، ۱۶:۱۶
barat kolsomiyan

هفت علامت سرطان که اکثر افراد نادیده می گیرند!

برخی علائم به قدری برایمان تکراری شده اند که بی توجه از کنارشان عبور می کنیم، علائمی که می توانند زنگ خطر سرطان باشند.


برخی علائم به قدری برایمان تکراری شده اند که بی توجه از کنارشان عبور می کنیم، علائمی که می توانند زنگ خطر سرطان باشند.

به گزارش جماران، لازم است که افراد تنها به انجام آزمایشات پزشکی جهت تست کردن سرطانها در بدن خود اکتفا نکنند، و در صورت بروز برخی علائم که به آن اشاره می گردد پیگیر این موضوع بسیار مهم باشند.

حال در اینجا به برخی علائم اشاره می گردد که به راحتی نادیده گرفته می شوند:

1. خس خس سینه یا تنگی نفس
یکی از اولین نشانه های سرطان ریه تنگی نفس است که غالبا این افراد به سختی قادر به حبس نفس خود هستند.

2. سرفه مزمن یا درد سینه
انواع مختلفی از سرطان، من جمله تومورهای سرطان خون و ریه، می تواند نشانه هایی شبیه سرفه بد یا برونشیت داشته باشد.گزارش شده است که برخی از بیماران مبتلا به سرطان ریه درد در قفسه سینه دارند که گستردگی آن تا شانه یا پایین بازوها می رسد.

3. تب یا عفونت های مکرر
این اتفاق می تواند نشانه ای از سرطان خون باشد، سرطان سلول های خونی که در مغز استخوان شروع می شود. این سرطان باعث می شود که مغز تولید غیر طبیعی سلول های سفید خون را داشته و قابلیت  مبارز با عفونت بدن شما از بین برود.

4. اشکال در بلع
وجود مشکل در بلعیدن معمولا با مری یا سرطان گلو همراه است، و گاهاً یکی از اولین نشانه های سرطان ریه محسوب می گردد.

5. متورم شدن غدد لنفاوی و یا توده در گردن، زیر بغل، کشاله ران
بزرگ شدن غدد لنفاوی نشان دهنده تغییراتی در سیستم لنفاوی است که خود علامت خطری از سرطان است.

6. کبودی بیش از حد یا خونریزی های بدون توقف
این علامت معمولا نشان می دهد که اتفاق غیر طبیعی با پلاکت و گلبول های قرمز خون رخ داده است، که می تواند نشانه ای از سرطان خون باشد. با گذشت زمان، سلول های سرطانی توانایی حمل اکسیژن از طریق خون را تضعیف می کنند.

7. ضعف و خستگی
خستگی و ضعف عمومی از نشانه های انواع مختلف سرطان است که نیازاست به آن نگاه ویژه ای شود، که غالبا در ترکیب با سایر علایم رخ می دهد. اما هر زمان که احساس خستگی بدون دلیل داشته و نتوانستید آن را با خواب رفع کنید، با دکتر خود صحبت کنید.

منبع: باشگاه خبرنگاران

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ مرداد ۹۴ ، ۱۶:۱۳
barat kolsomiyan

مطلب زیل ازسایت اطلاع رسانی سینا درمورخه 21/5/94برداشت شده است .اینکه عکس اطلاعیه ازهمدان هست یا خیر با مسوولیت سایت مربوطه می باشد.


آگهی های همسریابی در خیابان این روزها به شدت رواج یافته است و رو به گسترش است.

به گزارش سیتنا، یک آگهی ازدواج که در خیابان های همدان نصب شده است را مشاهده می کنید:






انتهای پیام

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ مرداد ۹۴ ، ۱۶:۰۹
barat kolsomiyan

             هیات رییسه جدید مجمع نمایندگان خراسان رضوی انتخاب شد

مشهد - ایرنا - نماینده مردم نیشابور در مجلس شورای اسلامی از انتخاب هیات رییسه جدید مجمع نمایندگان خراسان رضوی در مجلس شورای اسلامی برای مدت یک سال باقی مانده از فعالیت مجلس نهم خبر داد.

حجت الاسلام حسین سبحانی نیا روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: امروز 19 امرداد ماه در حاشیه نشست علنی مجلس شورای اسلامی در تهران با حضور اعضای مجمع نمایندگان خراسان رضوی هیات رییسه جدید این مجمع برای یک سال پایانی فعالیت مجلس نهم انتخاب شدند.
وی گفت: در این چارچوب 'محمد اسماعیل نیا' نماینده مردم کاشمر، بردسکن و خلیل آباد و عضو کمیسیون کشاورزی مجلس به عنوان نایب رییس مجمع نمایندگان خراسان رضوی انتخاب شد.
این نماینده مجلس افزود: همچنین 'محمد رجایی' عضو کمیسیون اقتصادی و نماینده مردم گناباد در مجلس شورای اسلامی به عنوان سخنگو و 'ابوالقاسم خسروی' نماینده مردم تربت حیدریه و عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی به عنوان دبیر مجمع برای یک سال آینده انتخاب شدند.
همچنین حجت الاسلام حسین سبحانی نیا نماینده مردم نیشابور و عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی به عنوان رییس مجمع نمایندگان خراسان رضوی انتخاب شد.
استان شش میلیون نفری خراسان رضوی 18 نماینده در نهمین دوره مجلس شورای اسلامی دارد.ک/

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ مرداد ۹۴ ، ۱۵:۵۶
barat kolsomiyan